Vooruit, we praten er wel over. Eigenlijk best vaak, en terecht. De afgelopen jaren zien we een toename in werkgerelateerde spanningen en uitval door stress. Uiteraard zetten wij bij 2grip alles op alles om iedere werknemer met deze klachten goed te helpen. Maar waar we nóg liever over praten, is werkplezier en welzijn op de werkvloer. Want werken zonder stress zou toch geen onmogelijke opgave moeten zijn? Wilko Teunissen is bedrijfsarts en operationeel directeur bij 2grip. Hij vertelt welke sleutelrol jij als werkgever speelt in werkplezier en welzijn van je medewerkers.
Werkplezier: geen hogere wiskunde
Een stressvrije werkomgeving lijkt soms een ingewikkelde puzzel. Het is echter vaak eenvoudiger dan gedacht. Werkplezier ontstaat vooral wanneer werk past bij de energie, interesse en omstandigheden van de werknemer. Voor jou als werkgever biedt dit een kans om duurzaam bij te dragen aan de vitaliteit van jouw team. We delen graag enkele belangrijke aandachtspunten om werkplezier te stimuleren.
1. Taken afstemmen op het energieniveau van het team
Werknemers die hun energie optimaal kunnen inzetten, hebben na hun werkdag ook nog ruimte voor privéleven en ontspanning. Dit helpt hen om mentaal en fysiek fit te blijven en voorkomt uitputting op lange termijn. Een goed afgestemde taakverdeling op ieders kracht en energieniveau draagt bij aan een gezonde balans tussen werk en privé.
2. Voldoende uitdaging, zonder overbelasting
Werkplezier ontstaat in de balans tussen uitdaging en comfort. Een werknemer die te weinig uitdaging heeft, raakt sneller verveeld. En dat terwijl te veel druk juist stress veroorzaakt. Het vinden van die balans tussen boeiende taken en beheersbare werkdruk houdt het werk stimulerend. En tegelijkertijd zonder de medewerkers over hun grenzen te duwen. Dit helpt niet alleen om hen langer gemotiveerd te houden. Maar zorgt ook voor een prettige werkomgeving waar men zichzelf kan ontwikkelen zonder opgebrand te raken.
Wil je ervoor zorgen dat je voldoet aan jouw wettelijke verplichtingen in de Arbowet? Kijk dan eens naar het abonnement Grip op verzuim.
3. Ruimte voor pauzes en collegiale verbinding
Pauzes en informele momenten zijn essentieel voor productiviteit en werkplezier. Stimuleer een cultuur waarin collega’s samen lunchen. Of waar ze even sparren of een gesprek bij de koffieautomaat hebben. Dit zijn momenten die niet alleen voor ontspanning zorgen, maar ook voor teamverbinding.
4. Creëer een veilige en gezonde werkomgeving
Van 11 tot en met 15 november belicht de Week van de Werkstress het thema ‘Sociale veiligheid’. Dit is hét moment om werkplezier en welzijn op de werkvloer te versterken. Een gezonde werkplek is zowel fysiek als psychologisch veilig. Dit betekent dat werknemers zich fysiek veilig voelen. En ook de ruimte ervaren om fouten te maken, vragen te stellen en zich te ontwikkelen. Een veilige werkplek is essentieel. Het is een plek waar iedereen zich gezien en gehoord voelt. Zo’n omgeving vormt de basis voor werkplezier en laat mensen naar eigen vermogen bijdragen.
Hoe ervaar jij deze tips over werkplezier?
Denk je nu: “Ik zou wel meer aandacht voor het werkplezier van mijn medewerkers willen hebben.” Misschien is het dan interessant om een vrijblijvend gesprek met één van onze coaches te plannen. Samen kunnen we toewerken naar een toekomst waarin werkstress de uitzondering is, en werkplezier de norm. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek wat 2grip voor jou en je medewerkers kan betekenen.
We willen allemaal gezond en vitaal blijven, maar in de praktijk blijkt het vaak moeilijk om die gezonde keuzes ook echt te maken. In ons artikel lees je hoe je als werkgever kunt bijdragen aan een gezonde en veilige werkomgeving – want werkplezier en welzijn zijn essentieel voor vitaliteit.
Wilko Teunissen
Bedrijfsarts en operationeel directeur
